Aktuella datum
"AUM-meditaitonen är både utmanande och omfamnande. Varje gång med nya möten - inre och yttre. Under AUM-meditaitonen kommer jag närmare mig själv. Släpper spänningar, vågar möten med andra. Jag känner mig så modig och glad efter varje AUM”
- Mats Brokvist, trädgårdsmästare
"En AUM måste man ladda inför. Motståndet kan vara som Mount Everest innan man kommer in i det magiska rummet där man ska genomföra detta känslomaraton, utan möjlighet att smita ifrån sig själv. Resultatet är en rejäl storstädning. Läskigt, nyttigt och kärleksfullt."
- Andrea Bengtsson, lärare
Praktisk information
Awareness Understandning Meditation
Om du aldrig har gjort en AUM-meditation tidigare så vill vi att du deltar i en introduktion på cirka 1 timme.
Introduktionen äger rum innan själva AUM-meditationen. Till meditationen tar du med träningskläder som du lätt kan röra dig i, gärna en extra t-shirt eftersom du kan bli svettig. Ta också med en vattenflaska och en handduk till duschen efteråt.
Datum och tid:
12.30-13.30 Introduktion för nybörjare
14.00 - 18.00 AUM-meditation
(Vänligen kom i god tid dörren öppnas kl. 12.20 och stängs kl 13.50)
18.00 - 19.00 Dusch, te och frukt
Plats:
Dansterapi centrum, Skeppargatan 6, Stockholm
Kostnad AUM:
350 kr vid förbokning (senast dagen innan)
400 drop-in
100 kr introduktionen för nybörjare
Medlemskap i Humaniversity Sverige ideell förening
Vi har startat en ideell förening för att organisera och erbjuda AUM-meditationerna. En ideell förening drivs utan vinstintresse och momsfritt, och för att ta del av verksamheten behöver man bli medlem i föreningen.
Medlemskapet kostar mellan 50 och 150 kronor per år, du väljer själv hur mycket du har möjlighet att betala.
Om du gör meditationen för första gången ingår medlemsavgiften i kostnaden för introduktionen.
ATT HA MED:
* bekväma kläder som är lätta att röra sig och svettas i. Ta med en extra t-shirt.
* vattenflaska
* handduk (man kan duscha och basta efteråt)
* ev öronproppar
Anmäl dig här
När vi fått din anmälan så skickar vi en bekräftelse till dig.
- I ämnesfältet anger du vilken aktivitet du anmäler dig till samt datum för aktiviteten. Fyll sedan i ditt namn och din e-post. Du kan även skriva ett meddelande om det är något särskilt du vill att vi ska veta om.
- Om det är första gången du gör en AUM-meditation så vill vi att du kommer på introduktionen innan AUM-meditationen. Skriv då in det i meddelandefältet.
